Я люблю еду.

「食べ物」
と大きく囲ってはなんのことだか。と思われますが、
これ大事なことなのに、今日「ザ・マジック」の実践をしていて、意外とできてなかったんだと思いました。

食べる前に、じっと見つめて「ありがとう」
それだけなんですが、

いつも、いつの間にか食べ始めちゃうんですよ^^;

いやはや、もうちょっと真摯に向き合わねばと反省して、前進しなければ。

カフェピエールの画像より。
https://www.facebook.com/Cafe.Pierre.Wien